Minha hiperatividade é um Deficit de Atenção?

Eis aqui mais algo estranho que me identifiquei...será que tenho Deficit de Atenção? Entendam melhor sobre o assunto...



O que é TDAH

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é de origem genética e de longa duração. Ou seja, se você tem esse problema, pode procurar que encontrará outras pessoas na família que também possuem estas caracteristicas. Quando se diz de “longa duração” quer dizer que a terá contigo pela vida toda e acabará comprometendo várias áreas da vida como as amizades por exemplo. Pode-se ficar com dificuldade em manter amigos. Pela dificuldade em falar em publico a pessoa passa a ter vergonha dela mesma, acha que não é uma pessoa interessante, que ninguém vai gostar dela.Caracteristicas principais: A distração, a hiperatividade e a impulsividade

Os sintomas mais comuns do TDAH

Distração, interromper o que faz quando ouve um barulho; Desorganização, perder objetos, atrasar, faltar, esquecer de pagar contas; Interromper, falar antes que o outro conclua seu raciocínio; Hiperfoco, concentração intensa em um único assunto de interesse; Remoer sobre falhas cometidas; Inquietação, sensação de que tem algo para fazer, de que algo está faltando; Impaciência em esperar, filas, telefonemas, atendimento em lojas, etc.

Deficiência de atenção:

- Desvia a atenção do que está fazendo quando um barulho ou alguma coisa diferente acontece.

- Tem dificuldade em prestar atenção na fala d outro, perde pedaços da conversa.

- Tem brancos. Esquece o que ia dizer.

- Interrompe as outras pessoas por ter se lembrado de dizer algo.

- Erra quando vai dizer uma palavra muito grande, ou esquece palavras no meio da frase.

- Hiperfoco. Fica extremamente concentrado quando um assunto lhe interessa.

- Dificuldade em se manter em atividades obrigatórias muito longas. Ex: Não consegue ouvir uma palestra inteira.

- Interrompe suas tarefas no meio. Não lê um livro inteiro, não ouve um CD inteiro,etc.

Hiperatividade:

- Se mexe o tempo todo na cadeira, tem gente que confunde com a síndrome das pernas inquietas mas se referem a transtornos distintos.

- Não para com as mãos, fica rabiscando, mexendo no cabelo, rolando alguma coisa na mão.

- Sensação de inquietação. Parece que tem sempre algo faltando, que tem algo para fazer mas não sabe o que.

- Fica remoendo o que fez de errado ou o que os outros fizeram de errado.

- Faz várias coisas ao mesmo tempo, lê, vê TV, ouve música, tudo junto.

- Tem um monte de idéias mas não leva nenhuma até o fim.

- Às vezes se envolve em situações de alto risco em busca de estímulos fortes, como dirigir muito rápido, etc.

- Às vezes fala sem parar, só dá ele na conversa.

Impulsividade:

- Apresentam baixa tolerância à frustração, quando quer uma coisa não consegue esperar por ela. Se lança impulsivamente na coisa e como já se sabe nada do que é feito assim acaba dando certo, no final se frustra e desanima.

- Responde as perguntas do outro antes dele acabar de formular a pergunta.

- Fala o que vêm a cabeça sem avaliar antes. Acaba ofendendo as pessoas.

- Incapacidade de ficar em filas, sala de espera, aguardar mesa de restaurante. É tudo uma tortura.

- Impulsividade para comprar, trocar de emprego, de relacionamentos, impulsividade para comer.

- Reage sem refletir diante de provocações. Explode quando recebe uma critica simples.

- Tende a não seguir regras ou normas preestabelecidas “Se mandaram eu fazer eu não faço”.

- Sexualidade instável, ora com muito impulso, outras sem desejo algum.

- Ações contraditórias, ora agressivo, ora afetuoso. Ou então num ambiente é conservador, mas em outro é moderno.

- Hipersensível. Fica magoado muito fácil. Se emociona com o sentimento dos outros. Fica muito abalado ao ver alguém chorando. Irritado em ambientes barulhentos ou no meio da multidão.

- Mudança de humor muito rápida, até varias vezes no mesmo dia.

- Tende a ser muito criativo, tanto que há várias personalidades famosas com fortes indícios de serem portadores de TDAH, como Mozart, Marlon Brando, Beethovem Einsten.

- E tendência ao desespero. Quando aparece uma dificuldade ele tende a achar que vai ser impossível de superar Só mais tarde é que consegue ver que a coisa não era tão horrível assim.

Sintomas secundários costumam ser:

- Desempenho profissional e escolar abaixo do esperado.

- Baixa auto-estima. Compara-se demais com os outros e não consigo mesmo.

- Às vezes usa drogas ou álcool abusivamente.

- Depressões freqüentes por se sentir inferior aos outros.

- Dificuldade em manter relacionamentos afetivos.

- Dificuldade em começar ou manter suas tarefas.

- Baixa tolerância ao stress.

- Tem um lado criança, com brincadeiras, humor e fantasia.

- É desastrado. Derruba as coisas, se bate nos móveis.

- Caligrafia ruim.

- Orientação espacial prejudicada. Não encontra seu carro no estacionamento do shopping por exemplo.

- Não tem noção de tempo, chega atrasado ou muito adiantado nos lugares.

- Hipersensível aos ruídos, principalmente se forem muito repetitivos.

- Tende a ter mais de uma atividade profissional, simultânea ou não.    


Para ler mais sobre o assunto acesse: http://www.marisapsicologa.com.br/Transtorno_do_D%C3%A9ficit_de_Aten%C3%A7%C3%A3o_e_Hiperatividade_TDAH